身体这几个部位细菌赶超马桶 赶紧对照自查

摘要: 在日常的身体保健中,很多人都会比较注重个人的卫生,经常通过洗澡的方式进行身体的清洁,但是很多人认为只要每天勤洗澡,便能很好的清除身体上的脏东西,变得很干净,实则不然,在身体上的一些部位是最容易藏匿细菌的,但同时也是人们日常容易忽视清洁的部位,所以说便会促使其细菌猛增,赶超马桶!下面小编就为大家介绍身体上隐藏细菌比较多的部位,大家赶紧对照自查一些!1、腋窝腋窝的清洁是很多人都易忽略的一个部分,所以便...

在日常的身体保健中,很多人都会比较注重个人的卫生,经常通过洗澡的方式进行身体的清洁,但是很多人认为只要每天勤洗澡,便能很好的清除身体上的脏东西,变得很干净,实则不然,在身体上的一些部位是最容易藏匿细菌的,但同时也是人们日常容易忽视清洁的部位,所以说便会促使其细菌猛增,赶超马桶!下面小编就为大家介绍身体上隐藏细菌比较多的部位,大家赶紧对照自查一些!


1、腋窝

腋窝的清洁是很多人都易忽略的一个部分,所以便会使得腋窝中的细菌在悄然无息中增长,而如果不能及时的进行清洁还会对人们的健康造成不良的影响。腋窝处隐含很多重要的汗腺,是人体重要的一个排汗、排毒的出口,有相关的研究显示,在腋窝处大约每平方厘米就含有10多亿个细菌。另外在炎热的季节,腋窝处还会不断的分泌出汗液,而汗液在腋窝处这个温热的环境中便很容易滋生各种细菌,同时还会产生难闻的气味。

因此,在日常身体保健中,一定要注重腋窝的清洁,在洗澡的时候可以利用香皂擦洗下腋窝。然后再用清水多冲洗几遍,以此对腋窝进行有效的清洁,其中尤其是在运动过后,更需要及时的进行清洗。我们除了通过对腋窝进行清洗以达到清除细菌的目的之外,还可以通过对腋窝进行按摩的方式进行。因为在腋窝处含有很多重要的养生穴位,当对穴位进行按摩的时候,能有效的促进其经络的通畅,从而增强身体新陈代谢的速度,能促进毒素快速排出!

2、肚脐

肚脐是人体中连接内脏器官最为重要的一个部位,同时还是细菌最易聚集的一个部位。有相关的研究显示,在肚脐中藏有4000多种不同的细菌,而这些细菌还会透过肌肤进入到人体内,严重危害着人们的身心健康。但是对肚脐进行清洗的时候,也是有所讲究的,千万不要随意的乱扣,不然是会对健康产生不利的。



因为肚脐处几乎不含有脂肪,并且肚脐处还对应着重要的脏器,所以在抠肚脐的过程中很容易对体内的脏器健康造成损伤。所以在清洗肚脐的时候,我们可以使用棉签蘸点医用酒精对肚脐眼处进行轻轻的擦洗,不仅不会对其产生损伤,同时还能有效的杀菌、消毒。并且中医认为:“脐为五脏六腑之本,元气皆归藏于根”,同时肚脐也就是神阙穴所在的部位。神阙穴是身体所有穴位中唯一能被摸到和看见的穴位,并且也是很怕凉的部位,因此在日常肚脐的养护上,需要做好肚脐的防寒保暖事项。

3、鼻子

鼻子是人体一个重要的器官,是进行气体交换,以维持正常生命活动的基础,但是鼻子也更是一个容易隐藏细菌的部位,这一点你应该没有想到吧!人体的鼻腔每时每刻都在不断的与空气进行接触,而在空气中存在大量的微细菌,这都是造成鼻腔中细菌多的主要因素。并且在鼻腔中这种温热的环境中还很适合细菌的增殖,所以说鼻腔中便会不断的滋生各种细菌。

因此,在日常身体清洁中,别忘了的洗洗鼻子,这样能很好的对藏匿在鼻腔中的残留垃圾及时的清理干净,这也是防止鼻腔中细菌感染的重要事项。在对鼻子进行清洗的时候也很简单,我们可以使用清水对鼻腔进行冲洗,待水自行流出,然后用纸巾擦干净便可,另外还可以在清水中稍微加点食盐,能更好的进行杀菌。

4、脚趾缝

脚部是人体最为重要且劳累的一个部位,任何活动的进行都离不开脚部的支撑,正所谓千里之行,始于足下。然而经过一整天的奔走,到了晚上脚部是又酸又痛,于是很多人便会通过洗个热水澡或是泡个脚来缓解身体的疲倦。但是在洗澡或是泡脚的时候,对脚趾缝的“关怀”远远不够,脚趾缝中会出汗,于是还会和其它的杂质产生融合,形成很多细菌。而如果不能及时的对脚趾缝进行清洁,很容易使得脚趾缝中的霉菌快速繁殖,从而形成脚气。

脚气是一个很痛苦的疾病,脚痒会让你觉得十分恼人的,这也属于常见的真菌感染性皮肤疾病。所以大家在日常身体清洁中,别忘了对脚趾缝进行一个彻底的“消毒”,这也是防止脚气产生的重要方法!

其中,我们在洗脚的时候,可以先用清水对脚部冲洗干净,然后再使用碘酒对脚趾缝等局部进行擦洗,最后用清水冲洗干净后擦干,这样能有效的对脚部的细菌进行清除。另外对于一些本身就患有脚气的人在注重脚部清洁的同时,我们还需要穿一些棉质等透气性较好的鞋和袜子,这样能很好的减少脚趾缝细菌的产生。


网友留言评论

0条评论